11月14日,港星伍咏薇的一段访谈引发网友关注和热议。
谁能想到,在大家看来如“大姐大”一般的她竟然患过抑郁症。

近日,伍咏薇做客闺蜜陈敏之主持的一档访谈节目,她在节目中首度公开分享自己过去几年鲜为人知的低谷经历。
她坦言自己曾深陷抑郁情绪与情绪内耗,长期感到无助和委屈,甚至一度把自己封闭起来,如今才渐渐走出阴霾,重新变回那个快乐的自己。

伍咏薇回忆说,过去五到十年间,生活和工作都发生了巨大转变,她形容那段时期 “人生功课做得不好”。
而沉重的打击发生在 2023 年,这一年陪伴她多年的两只爱猫 “Big Fu” 和 “See Fu” 相继离世,对视猫如命的她而言,这份失去格外沉重。

在接连的情绪冲击之下,她陷入抑郁,钻进了牛角尖,觉得身边没有朋友主动关心自己,心里忍不住埋怨大家疏远她,甚至误解了相交多年的好闺蜜陈敏之,以为对方也不再疼惜自己、不管自己了。

其实陈敏之一直默默挂心,她在节目中解释,自己比谁都了解伍咏薇的性格,知道对方情绪混乱时需要极大的空间,如果硬去拉扯、追问,反而会加重她的烦恼。
她还说只要伍咏薇开口,自己一定随时候命。
把话都说开后,两人的误会由此解开。
据了解,两人自 2002 年结为契姐妹,感情早已升华到家人一般。

伍咏薇还透露,早在多年前自己还未陷情绪困扰时,她就认真托付后事,希望将来若自己不在,由陈敏之主持丧礼、代她上台讲话,足见彼此信任之深。

伍咏薇的这段经历也让大家看见:抑郁症不是简单的 “想不开”“情绪差”,而是一种需要被正视、被理解的疾病,患者常常被困在自己的牛角尖里,难以向外求助。
身边人若多一份耐心与体谅,少一点苛责与误解,往往就是他们走出低谷的支撑。
最后,笔者想说,愿每个人都能被温柔以待,也希望大家身心都健健康康。