曾因“八块腹肌”登上热搜,“50零10个月”的何炅首次回应
创始人
2025-02-13 03:54:42
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近日,#51岁何炅的八块腹肌#相关话题登上热搜,引发网友关注。

2月12日,在湖南卫视元宵喜乐会上,脱口秀演员黄大妈直言这么多年何炅一点没变,并向其询问“保养秘诀”。

何炅表示:“我觉得一个是要快乐,快乐就容易年轻,还要运动。”

何炅还提到此前的热搜#51岁何炅的八块腹肌#,他表示:“我可以借此机会回应一下这个词条,首先第一点,我真的没有八块腹肌,另外更重要的是,我真的没有51,我才50零10个月。”

据介绍,此前何炅在综艺节目中因被水泼湿衣服,掀起上衣擦拭时不小心露出隐约的腹肌线条,引发众多网友感慨何炅优秀的身材管理,点赞其自律的生活态度。

随后,#51岁何炅的八块腹肌#登上热搜。不少网友纷纷表示“何老师好像经常健身”“何老师一点看不出来五十多”“何老师太牛了,我也继续努力健身”。

此前,何炅的身材就曾因为一张合影引发关注,照片中何炅手臂肌肉线条明显,完全不输身边的年轻人,引发网友一片羡慕之声。

何炅曾在谈到如何坚持运动时表示:“从运动里应该得到的是身体的健康和心情的愉悦,而不是意志的磨炼。”

公开资料显示,何炅,1974年出生,中国内地男主持人、演员、歌手、导演、作家,1995年,何炅主持央视少儿益智节目《大风车》,并在之后正式开始主持生涯。1998年开始,何炅连续24年主持综艺节目《快乐大本营》。2017年开始,何炅连续七年担任《向往的生活》的主持人。2022年,何炅开始主持综艺《你好,星期六》。

除了何炅,还有不少大龄艺人通过运动保持良好的状态。1955年出生的周润发,从60岁开始坚持跑步锻炼。2023年,68岁的周润发挑战半程马拉松,以2小时27分56秒完成赛事。

1953年出生的赵雅芝,经常在社交媒体上晒出锻炼照片,年过70的她依然状态饱满,活力不输年轻人。

当然,锻炼也需适度,过度锻炼达不到健身效果,反而会引发身体疾病。对于老年人以及一些缺乏体育锻炼或体能较差的成年人,建议以功能性练习和柔韧、平衡素质提升的练习为主。

来源:九派新闻综合

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