予方聊生活

在香港演艺圈，佘诗曼是一个备受瞩目的名字，关心她的大众都知道，她刚开始走进大众的事业是参加参加香港小姐选拔赛，凭借惊艳的颜值和妆造获得季军，得到了TVB的青睐，可刚踏入演艺圈的她由于演技青涩被说成“嗲精”“鸡仔声”。

虽然出演了金庸武侠剧《雪山飞狐》中苗若兰，但并没有得到称赞反而被外界质疑，真正迎来角色蜕变是《十月初五的月光》中饰演祝君好，凭借这个温暖善良、活泼的角色，她收获了万千星辉颁奖典礼“我最喜爱的电视角色”等多项大奖，后来又出演了《倚天屠龙记》中饰演周芷若、《酒是故乡醇》里坚韧自强的黎顺风，进一步打开了知名度，事业也随之蒸蒸日上。

2004年，佘诗曼主演的《金枝欲孽》在当时创下电视剧收视率新高，也成为了经典宫斗剧，而这部剧让她入选“我最喜爱的女主角”五强。最后凭借《凤凰四重奏》成为TVB历史上首个双料视后，一人分饰四角，让人看到她精湛的演技。

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在事业各向发展时，佘诗曼开始向大陆市场倾向，《使徒行者》中的丁小嘉一角让她荣获无线“视后”宝座。爆火网剧《延禧攻略》，佘诗曼饰演的娴妃将人物个性刻画的十分鲜明，该剧点击率破100亿，她也成功打开内地市场，迎来事业再次迎来高潮。

《新闻女王》更是打的一手好牌，干练的形象直接深入人心，在角色演绎中她不断挑战自我，塑造了众多经典的角色。

近期她参加了综艺《无限超越班》更是展现出了多方面的技能。担得起导师这一位置，在“床戏”指导环节，她告诉演员“床戏”不仅是肢体接触，更是情感交流，帮助年轻演员学会调整呼吸、控制情绪、建立默契等，很有耐心的给出相关建议和指导。在经典IP剧照拍摄中，为更好地让郑业成和郭晓婷表达《阿飞正传》中的情感，她提议相互低语来拉近角色间距离，最终呈现出来的效果也是很赞，而在何与、沈月拍摄《天若有情》剧照时，她设身处地为演员讲述角色之间的关系，帮助两人瞬间进入角色，出色地完成了拍摄。

在示范表演时，和韩雪认真探讨《青蛇》中白素贞和小青的动作细节，细腻的神态将角色的姐妹情深体现的淋漓尽致。为了安慰新生代演员，更是与大家分享了自己演艺生涯中的各种角色和故事。刚开始入行时，夏天穿棉袄拍戏差点中乎晕倒，《帝女花》中高强度的工作让她半夜在家里摔到，导致脸部割伤，当时剧组只给了四天休息的时间，为了不耽误拍摄，一狠心直接撕开胶布拍摄，让脸上留下了疤痕。

从这些事情中，小编感觉佘诗曼就像新闻女王中的“文慧心”，为了证明自己的能力和实力，拼命努力，她称得上实力与口碑兼具的港剧女王，而她在综艺里的表现更是激励着众多心怀梦想的新生代演员不断前进。

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