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“生活太忙了，所以没时间给孩子做饭。”

2025年4月26日，知名主持人周瑾因一句话而登上热搜。久未露面的她，透露了自己的现状：她已经结婚生子，但因为太忙，竟然没时间为孩子做饭。

不过，她的忙碌很奇特，一半时间用于工作，另一半则耗费在生活上，而她的生活并不包括孩子，所以只能点外卖。

周瑾曾是上海电视台的当红主持人，可能不少00后对她不熟悉，但在综艺选秀的黄金年代，她也是名副其实的明星主持人。甚至，她曾和李湘、何炅等人并肩，享有圈内相当的地位。

在湖南卫视尚未统治综艺娱乐市场时，上海卫视不甘落后，推出了《超级女声》与《超级男声》，紧接着又推出了《我型我秀》和《我最响亮》等大型选秀节目，而周瑾就是这些节目的主持人之一。

作为一名科班出身的主持人，周瑾的业务能力毋庸置疑：口才流畅、思维灵活、反应迅速、节奏把控得当。这使得她成为上海电视台最知名的主持人之一。

然而，随着上海卫视在综艺娱乐竞争中逐渐落后，以及互联网时代的到来，周瑾渐渐从公众视野中消失。很多人自然认为她已彻底告别了主持工作，但事实并非如此。

如今，年近50的周瑾虽然退居二线，主要从事幕后工作，但偶尔她仍会出现在一些大型活动上，并未完全放弃主持人的身份。她现在的重心更多地放在其他事务上。

受市场变化的影响，周瑾逐步将事业重心从台前转移到幕后，尝试从事制片人工作。随着自媒体和短视频的崛起，她也开始涉足这一领域，开设了自己的短视频账号，目前已拥有20多万粉丝，常常分享一些视频内容。

她的视频大多数是关于养生的，可以说是一个养生博主。不过，今年初，她的“养生专家”形象却遭遇了滑铁卢。她在视频中表示身体不适，喝了碗腌笃鲜的汤后，病情加重，最终转为肺炎。作为自称养生专家的她，应该明白在生病期间要注意忌口，然而她不仅没有忌口，反而导致了病情加重，这引发了广泛的争议。

不过，也不能完全排除周瑾只是没有注意饮食，而并非因为缺乏相关知识。

三个月后，周瑾身体恢复，重返镜头，这次她谈起了自己的私生活。长期以来，她对私生活十分低调，外界曾认为她是单身，但实际上她已结婚，孩子也不小了。至于丈夫，周瑾保持沉默，不愿多谈，显然是希望保持婚姻的私密性，不想引发过多关注。

然而，在孩子方面，她却毫不保留地分享了很多。周瑾提到，结婚前，她的生活比较轻松，除了工作几乎没什么事要忙。但结婚后，生活变得格外忙碌，除了工作，她还得兼顾家务和照顾孩子。这点，许多妈妈都能感同身受——单单照顾一个孩子，就够忙的了，做饭、洗衣、家务、上学，事事都离不开妈妈。

不过，许多人以为，她的生活应该不至于那么忙碌，毕竟她的经济条件很可能让她能请得起保姆，家里的压力应该不会太大。

然而，周瑾竟表示，由于实在太忙，孩子的饭只能点外卖。这个说法让很多人疑惑不解，似乎有点逻辑问题。如果说工作太忙没空做饭，大家还可以理解，但如果说生活忙到连孩子的饭都做不了，这就让人难以接受。难道照顾孩子的日常并不包括做饭？即使周瑾很忙，难道家里的阿姨也没有时间做饭吗？

在谈到给孩子点外卖时，周瑾特别强调，她给孩子点的外卖都非常健康！她选择的是自己去过的餐馆，认为这些餐馆干净卫生，可以放心吃。

然而，作为一个养生博主，她应该知道外面餐馆的食物，尽管可能使用了有机食材，依然不适合长期食用。毕竟，为了追求口感，餐馆通常会使用大量的调味料，油脂也比较多。长期食用这些食物，无论是对成人还是孩子，都会对健康产生负面影响。尤其是给正在发育的孩子吃外卖，这样的饮食习惯更令人担忧。

不过，周瑾似乎并不太在意这些问题。她认为这不会影响孩子的健康和成长，尽管她的看法难以让人认同。每个人的育儿方式不同，我们也无权对她的方式指手画脚，但她“养生专家”的形象，似乎真的有些让人难以相信。

看过周瑾视频的网友们应该知道，她的短视频内容明显充满商业化气息。她对养生和健康的了解有多少不得而知，但她对于金钱的追求显然不言而喻。

其实，想要赚钱并追求事业本无可厚非，如今许多明星转行做直播带货也是常见现象。但无论做什么，都应该坚守职业道德和底线。就像周瑾当年的同行陈蓉、程雷等人，因为触犯了行业规则，最终被整个行业封杀，如今几乎消失在公众视野中。

从中不难看出，无论知名度多高，都不应轻易触碰法律和道德的底线，否则后果可能不堪设想。