5月12日，记者从韩贤光亲友处获悉， 中国台湾传奇音乐家、答案商店乐团团长韩贤光因运动时突发心源性猝死，经多日抢救无效，于12日凌晨3点54分在上海病逝，享年67岁。

5月8日，台湾知名音乐人韩贤光突然传出心脏骤停、送医抢救的消息。 歌手林志炫在微博发文称：“刚刚醒来听到一个令我震惊的消息，祈愿我的良师益友韩贤光老师早日康复。”

韩贤光是知名音乐人、唱片制作人，其音乐生涯丰富，制作过的唱片几乎能串起小半个华语乐坛。他曾组建幻眼合唱团，与优客李林、林志炫、范晓萱、阿桑、伊能静等多位歌手合作， 是林志炫《单身情歌》的编曲、制作人，范晓萱《深呼吸》的作曲人。

同时，韩贤光还担任过薛岳、李玟、蔡依林、王力宏、潘越云等歌手的演唱会音乐总监。

近些年来韩贤光一直保持着活跃的创造力和舞台演出，2023年他参与组建了答案商店乐队，韩贤光任乐队的贝斯手和团长并于年底开始巡演。

韩贤光的突然离世让答案乐队的成员们万分错愕悲伤，“他是我们乐队的队长，我们一起还有很多很多工作在执行，还有很多关于音乐演出的未来计划，突然一下就停了，我到现在还很懵，难以相信这是真的。”答案乐队的主唱辛迪表示。

韩贤光的妻子表示：“韩贤光用音符写下人生，用制作推动无数动人作品诞生，站在舞台上他是表演者，站在幕后也是为音乐付出的推手，他的耳朵敏锐，内心敏感，他自带光却用来照亮别人，是一个温和、诚恳、内心却也一直很摇滚的人。”

什么情况下容易出现心脏骤停？

心脏骤停的发生常常出乎意料，但实际上也存在一些规律。

首先，剧烈运动可能是心脏骤停的导火索，尤其是对于那些心脏功能较差的人来说。突然进行高强度的体育活动，可能会使心脏无法承受突如其来的压力，导致心脏骤停。

强烈的情绪波动也是可能引发心脏骤停的重要因素。无论是过度的愤怒、极度的紧张，还是突然的惊恐，这些情绪都会引发体内激素的剧烈变化，对心脏产生巨大的负担，从而增加心脏骤停的风险。对心脏病患者来说，这种风险尤为显著。

昼夜变化、季节变化也有可能诱发心脏骤停。研究发现，心脏骤停发病高峰为上午6时至中午，周一最高，周末最低；四季中，冬季最高，夏季最低。

长期暴露于空气污染与冠心病死亡率增加有关，暴露于道路污染物可能会增加心脏骤停的风险。

如何预防心脏骤停？

预防心脏骤停是保护心脏健康的关键一步。首先，定期体检对于高危人群尤为重要，尤其是那些已经患有心脏病、高血压的人。通过定期的心脏检查，早期发现潜在问题，能够及时采取干预措施，减少心脏骤停的风险。

其次，保持健康的生活方式至关重要。戒烟限酒是首要的，因为烟草和酒精都会对心脏和血管造成严重损害。饮食方面，应选择低盐、低脂肪、高纤维的健康饮食，避免高胆固醇食品。

规律的身体锻炼同样必不可少，这是心脏骤停的保护因素；但要避免突然进行剧烈运动，应循序渐进地增加运动量，确保心脏能够适应。

良好的心态也很关键，尽管心脏骤停听起来非常可怕，但是它的发生几率并不高，通过了解它的风险因素和采取正确的预防措施，我们完全可以有效降低其发生的几率。完全没必要为了心脏骤停而过分担忧，而且焦虑、压力本身也是风险因素，何不好好地感受身边的美好。

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