这一季的《奔跑吧》可谓是创意十足，节目组的诚意更是让观众感同身受。特别值得一提的是第一期的千禧年Y2K、第三期的马拉松接力赛以及第六期的短剧霸总，这三期节目的主题吸引力十足，笑点密集、效果高能。

不过，第八期的搞笑效果就显得一般，但制作上却不乏意义。而第九期则集结了众多女明星，策划了情侣搭档特辑，原本期望值满满，却令人失望透顶。

在搭档选择环节中，每位女艺人表演了一段才艺，这种设置兼具展现魅力和观众体验，似乎是个不错的主意。然而，唯独章若楠没有参与唱跳，而是表演了一段看似简易的魔术——真是诚意不足。表演结束后，女艺人们把手里的橙子送给搭档，整个环节流水线般重复，令人无聊至极。

而第二个环节的泥潭游戏，则是《奔跑吧》和韩综《running man》中一个传统的设置。艺人在泥潭中玩耍、满身污泥的狼狈模样增加了不少视觉效果，然而这一期似乎只是设定在泥潭的场景中，垫子铺在泥潭上，艺人们根本没有真正下水，泥潭的意义何在？

节目组应当合理安排场景和游戏，而不是单靠沾泥来提升效果。泥潭应与游戏内容结合，才能做到幽默、合情合理。

让我不禁想说的是：2025年了，《奔跑吧》的节目组依然在用女性化妆的方式来提升节目效果，这实在是显得落后和呆板。现如今女性主义盛行，难道节目组就不能与时俱进？

此前的《奔跑吧》中已经出现过男明星为女明星化妆的环节，彼时正值情侣特辑。郑恺为唐艺昕化妆、邓超为蔡卓妍化妆、陈赫为李沁化妆、鹿晗为迪丽热巴化妆……大家当时虽然觉得唐艺昕的妆容最糟，但大家依旧称赞女明星们的敬业和娱乐精神。

如今再看到类似环节，女明星们的妆容惨不忍睹，虽然觉得搞笑，但也在反思：为何不能把化妆的对象换成男明星呢？过去，化妆似乎是女性的专属领域，如今男明星（如二手玫瑰、权志龙、亚当等）也开始参与化妆。

给女明星化妆的题材真是有些乏味，不如尝试给男明星化妆，这样不仅能够创新游戏环节，还有利于顺应当代价值观。想象一下，让女明星们发挥创意，为男明星化妆，这样节目一定会精彩纷呈。

希望看到这篇文章的人能够转发给《奔跑吧》的导演姚译添，停止让女明星承受丑妆的困扰，才是敏感的女性主义意识的体现；而改为男明星化妆，才是一种节目创新和思想的前卫表现。