原创 马思纯坦言减药:一场综艺如何成了她的“心理疗愈场”?
创始人
2025-08-28 20:41:36
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“如果有一天完全停药,我会第一个告诉团队6个人。”马思纯在《花儿与少年·同心季》的陪看环节中这番坦诚告白,意外揭开了她与抑郁焦虑抗争的另一章——不是靠独自硬撑,而是在团队的陪伴中一步步走向疗愈。

这位曾深陷情绪困扰的女演员,首次公开表示已主动减少抗抑郁症药物剂量,并将这一转变直接归功于参加综艺后心态的“根本性转变”。她甚至将花少团的成员称为自己的“医生”,坦言是团队给她的安全感,让她多年服药后首次鼓起勇气尝试戒药。

这一切的背后,是一趟看似寻常却充满情感支持的旅程。在《花少7》中,马思纯不仅没有被要求“表演快乐”,反而获得了全团无条件的接纳。那英、陈数、龚俊、李沁、张晚意等人自然形成了一个情绪支持链——当她因夕阳美景突然伤感时,龚俊用一句“夕阳无限好”巧妙接住情绪,张晚意则在旁轻声安慰:“能不能现在就是好心情”;当压力需要释放,那英陪她爬树呐喊,让她在非洲雨林中高喊“忘记不开心”。

节目组也展现出难得的克制与尊重,为保护其隐私,主动避免拍摄服药镜头,并全程密切关注她的情绪需求。在集体劳动时,马思纯一度专注沉默,团队并未打扰而是尊重她的节奏;李沁、张晚意等人则以互补的性格提供稳定的情绪支持。

更值得注意的是,马思纯开始将自然环境转化为自己的心理疗愈场。她在稻田劳作中感悟到“劳动能带来纯粹快乐”,在雨林呐喊中释放积压情绪——这些体验看似简单,却成为她减少药物依赖的重要支撑。

这不是一个“明星卖惨”的故事,而是一个关于社会支持如何成为心理疗愈关键变量的真实案例。从需要服药维持情绪稳定,到主动减药并计划未来彻底戒药,马思纯的转变让人看到:有时治愈不仅来自药物,更来自被接纳的安全感、被理解的瞬间以及共同经历的自然体验。

而她的坦诚,或许也能让更多人理解:抑郁不是脆弱,疗愈不需要完美;真正的勇气,是允许别人陪你慢慢好起来。

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