2025年11月24日，于正发布新剧《金吾不禁》片段（主演周柯宇、赵晴），自称追剧"嘴角下不来"，并回复网友"赵晴更漂亮了"的评论时，用"红气养人"总结其状态提升。

在《金吾不禁》中饰演从闺阁女子逆袭的将军沈青梧，女扮男装造型通过剑眉束发、肤色加深等细节弱化女性特征，被赞"打破古装剧敷衍套路"。

赵晴为角色增重5公斤练体态，每日凌晨4点压平发际线，亲自完成多次摔马动作戏。

2024年，于正送赵晴参加《无限超越班》磨练演技，2025年通过藏头诗、"夫妻相"等话题持续造势，试图将其塑造为"第二个白鹿"。

多数网友认为"红气养人"适用于赵丽颖等顶流，而赵晴尚无大众认知度高的代表作，质疑其"红在哪"。很多网友提及赵晴仍被关联"许凯前女友"身份，或吐槽其"缺乏辨识度"。

于正过往用同类词汇形容赵丽颖（如"演技第一""必红"）获认可，但赵晴尚未有同等作品支撑，被批"捧人用力过猛"。

网友调侃："红气养人=医美微调？"、"没辅导台词时状态更好"，折射对营销的疲惫感。

《金吾不禁》预计2026年播出（可能延期至2027年），当前CP感、演员蜕变等评价均基于路透和剪辑片段，观众呼吁"用正片验证"。

娱乐圈"红气养人"标签的适用性争议，折射出资源倾斜与大众认可间的鸿沟。赵晴的蜕变需剧集播出后交由市场检验，而非单方面定义。