61岁的张志英专注地盯着点歌屏，手指在“歌星”列表上滑动，最终停在“费玉清”一栏。《一剪梅》《在水一方》等经典老歌陆续加入待唱列表，排到了第十二位之后。

这里不是商圈里的普通KTV，而是华漕镇霁月湾综合为老服务中心专为老人打造的“时光唱吧”。记者采访时，包厢内响起《往事只能回味》的旋律，72岁的施秀英双手紧握话筒，身体随着节奏轻轻摇摆；周围几位老人围坐一旁，目光一同投向大屏幕上的邓丽君，口中不自觉地轻声跟唱。

银龄K歌地

“霁月湾唱歌，都有谁来？”张志英的手机上弹出一条消息，立马回复“我来”。这个群里的老人都住在周边动迁回搬小区，有的以前同属一个生产队，如今通过建群组局寻找“唱歌搭子”，热闹得很。

对张阿姨来说，“时光唱吧”早已成了每周必打卡的去处。“一周至少来三次，每次都要和老朋友们唱两三个小时才过瘾。”她笑着说。

开业刚一个多月的霁月湾综合为老服务中心，坐落于园堂路，以清新的“莲叶绿”为装修基 调， 800平方米的空间整合了日常休憩、文化娱乐、智慧康养等多元化服务，辐射润雅苑、泽雅苑、紫荆雅苑等周边村居近5000多名老年人。

“我们前期调研发现，周边以低龄活力老人为主，大家普遍爱唱爱跳，所以特意打造了这间效果媲美市面KTV的银龄唱吧，曲库里有3000多首老歌。”华漕镇社发办（老龄）工作人员表示。

“时光唱吧”，正如其名，唱吧的装修处处透着复古情怀：暖黄色的墙面上挂着老照片、旧海报，靠墙摆放着一长条棕皮沙发，头顶的七彩射灯球缓缓旋转，瞬间拉满怀旧氛围。

更贴心的是，这里的每一处细节都经过了适老化改造——点歌系统支持语音点歌和U盘播歌，不用费力操作；沙发特意选了高回弹、硬支撑的款式，还专设了点歌椅，方便老人起身；音响也经过专业调试，降低了刺耳的高频音，最大程度保护老人听力。

“唱起高音，好像能把心里憋着的一股气都畅快地喊出来。”张阿姨就特别爱唱《青藏高原》和辽阔的草原曲调，那些年轻时影视剧里的插曲一响起，英雄故事便浮现在眼前，让她暂时卸下“奶奶”“退休职工”的身份，变回内心滚烫的姑娘。

承载时代记忆

短短一个月的营业时间里，“时光唱吧”几乎一直歌声不断。

唱吧门外贴着一张预约表，上面标注着开放时间为周一至周五8:30至16:00。记者到访时，当天下午时段登记的是“胡文琴，3人”，但包厢里已有9位老人。

“不少人是路过时听到熟悉的歌，就主动进来‘旁听’，听着听着就加入了我们。我一开始也是这样认识大家的！”施阿姨笑着解释了“超额”的原因。而这些起初不好意思开口的老人，在热烈氛围的感染下，慢慢变成了“麦霸”。

“面对年轻时熟悉的事物，他们更容易放下顾虑。”工作人员补充道，从健康角度来说，歌唱本身也有助于维持认知功能，锻炼记忆力、注意力和语言表达能力。

这种受欢迎程度并非偶然——以K歌为代表的娱乐方式，正成为越来越多活力老人的生活选择。美团《2024中国KTV行业白皮书》显示，60岁以上老年群体已占KTV消费人群的35%，人均消费频次达年轻人的1.8倍。

“当前我国3.1亿老年人中，‘活力老人’占比较高，他们的需求早已从生存型转向发展型、享受型，渴望通过社交娱乐活动获得精神满足，KTV正是这种需求的体现之一。”复旦大学老龄研究院教授、复旦大学AI向善与数智养老研究中心主任申琦在接受媒体采访时曾表示。

对如今的中老年人而言，KTV承载着一代人的青春记忆。20世纪80年代末我国第一家卡拉OK开业，千禧年前后迎来黄金发展期，如今的银发族正是当年KTV热潮的亲历者。

目前，“时光唱吧”仍处于免费试运营阶段，正在为后续市场化运营做准备。工作人员介绍，初步计划对60周岁以上老人推出包厢银龄价：20元/小时，连唱三小时收费68元，还包含果盘与茶饮。“我们会持续听取老人的意见，把性价比做到位，让这里真正成为他们愿意来、喜欢待的幸福港湾。”

不止K歌

张志英们偏爱“时光唱吧”，并不仅仅因为这里有麦克风和怀旧金曲。若只为唱歌，街边商场的KTV选择更多、营业更久。

“这里环境干净亮堂，没有烟酒味，比外面舒服太多。”这是老人们反复提及的理由。作为华漕镇首家引入“K歌”服务的综合为老服务中心，霁月湾重点覆盖华漕北部纪王地区，嵌入老人最熟悉的生活动线，步行可达、下楼即享，正是上海“15分钟养老服务圈”的生动实践。

这背后，是华漕镇“163”服务模式的支撑——以霁月湾为示范综合体，联动6个综合为老服务中心与3个社区家门口养老服务站，让养老服务覆盖全镇。

“唱完歌去理疗区做个艾灸，再去社区食堂吃饭，一整天都安排得明明白白。”一位老人这样描述自己的日常。这正是霁月湾“康护、养老、乐活”三大板块深度融合的缩影。除了唱吧，这里也有运动区、中医理疗区，以及各类兴趣课堂与社团活动，还引入了“艾灸机器人”“纳米洗浴机器人”等智慧养老设备，形成“一站式”综合为老服务平台。

从“有没有”到“好不好”再到“暖不暖”，社区养老服务的升级，本质上是对老年人价值需求的重新认知。“时光唱吧”正是社区养老服务供给侧的一次创新尝试。

中心工作人员透露，后续将推出“银龄留声”服务，帮老人录制演唱片段作为纪念；搭建风采展示平台，挖掘唱吧能手参与文艺表演；筹备“银龄直播间”，打造专属的“银发偶像”，让老年生活更具仪式感与价值感。

包厢里，老人们又点上了一首《甜蜜蜜》……

记者：黄思谊（见习） 毛海萍

部分供稿：浅晚月

初审：岳顺顺

复审：方雨斌

终审：刘垦博

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