一档新上线的旅行真人秀节目，刚开始就引发了热议——黄子韬在节目中自爆体重已经达到了180斤！节目组设计了一个清晨突袭叫醒环节，黄子韬还没完全清醒，他糊里糊涂地对着镜头说道：我现在体重90公斤。旁边的王鹤棣立马接梗，笑着说：谁扛得动你啊？还一脸懵地问：结婚真会幸福肥？

这句话虽然听起来有些搞笑，但细想起来却很有道理。黄子韬也没有回避这个话题，直接承认自己婚后吃得太好，体重不断上升。不过他还补充道：现在真不是最胖的时候。听到这话，老粉丝们难免会感慨——曾经在EXO时期又瘦又飒，身手利落的黄子韬，如今脸圆了，身材也松弛了不少，连他的气质也变得柔和了很多。

回想他出道的时候，黄子韬在15岁就被SM公司签约，前往韩国接受训练。那时他的饮食和作息都被严格管理，身材管理几乎成为铁律。2012年，他随EXO出道并迅速走红，每次站上舞台都是焦点，严格自律是他职业生涯的一部分，保持瘦身更是基本要求。即使在2015年解约回国，开始拍戏、做音乐、参加综艺节目时，偶像包袱依然存在，他依然保持着健身和控制体重的习惯。

然而，结婚后，一切发生了变化。去年12月他与妻子领证，10月举办了婚礼，婚礼简单到连捧花都改成了西兰花，寓意着发财多子。生活节奏放慢，心态也变得更加轻松。在直播中，他曾说过，老婆做的饭太好吃，火锅一吃就停不下来。而且，随着年龄的增长，代谢变慢，运动减少，吃得多但运动少，体重增加也就不奇怪了。

最关键的是，黄子韬自己并不在意自己的体重。照镜子时，他还开玩笑说：肥是不是夸张了？即便被调侃，他也笑嘻嘻地回应。这种轻松的心态，和他当年作为偶像时那种紧绷的状态相比，简直是天壤之别。过去，他的身材是为了取悦他人，而现在，他的生活是为自己而过的。从万人追捧到安心享受一顿美食，这不是退步，而是生活变得更加通透和明智。 王鹤棣那句幸福肥看似天真，但却道出了一个事实：对很多人来说，体重的增加恰恰是因为生活更安稳了。黄子韬的180斤，不是失控，而是他在某种意义上找到了自己的安定和踏实。