搜狐娱乐专稿（林真心/文）热闹了3个月，《乘风2026》迎来了总决赛。

曾沛慈、李心洁、安崎、张月、萧蔷、叶一茜、王濛、李小冉、孙怡、唐艺昕、范玮琪、徐洁儿共12位姐姐成团出道。

其中，曾沛慈以断层优势夺得年度总冠军，全开麦舞台也被评价“实至名归”。张月、王濛分获年度队长和乘风年度人物。

萧蔷则获得年度乘风精神奖，孙怡与唐艺昕共同获年度乘风超越奖，李小冉获微博年度高光人物。

与此同时，陈瑶、庄法等高人气选手意外出局，也引发质疑。据说，现场观众齐喊陈瑶名字盖过主持人声音。

乌兰图雅排名第十三，陈瑶最终个人乘风值94票位列第14，与赛前稳居人气前三的数据严重倒挂。

不少网友觉得这一季节目采取“四团均分”模式，即每队固定3个席位，削弱了个人人气排名的权重，导致部分人气选手因队内名额限制出局。

不管怎么说，《乘风2026》的造星能力有目共睹。和此前一样，这一季节目也成功帮助不少姐姐“走红”、“翻红”。

陈瑶参加《乘风2026》前只是有代表作的小演员，凭借节目中的表现和张月的CP人气直线上升。

成团出道的姐姐中，曾沛慈、李小冉、孙怡、唐艺昕都是翻红的演员代表。

曾沛慈多平台投票、舞台播放、商务杂志销量均位列全季榜首；李小冉作为老牌国民女演员，虽然唱跳实力不够强劲，但美貌和综艺感让她的路人缘暴涨，大众好感度极高。

孙怡、唐艺昕这两位女演员，以前主要是家庭类流量话题，在《乘风2026》后多次凭借舞台造型、舞台名场面冲上热搜，总决赛乘风值分列第五、第六，属于综艺话题向高人气选手，路人关注度稳定靠前。

除此之外，王濛作为跨界而来的奥运冠军，瞩目度自然不必多说。在本季节目中，性格直爽搞笑贡献了大量综艺名场面，热搜产出能力也稳居前列。

安崎、张月、叶一茜则都是参加过选秀类节目的前“秀人”。专业女团出身的安崎参加过《青春有你》成团出道；张月曾经参加《天生是优我》展现唱跳实力并成功出道；叶一茜则是2005年湖南卫视《超级女声》全国总决赛第7名。

从荧幕小透明到全网热议的人气嘉宾，从沉寂许久的老牌艺人到再度手握话题热度，《乘风2026》让一众30+姐姐重新占据大众视野的C位。

有人凭借扎实的专业实力站稳脚跟，有人依靠鲜明的个人特质收获路人好感，有人跳出过往的身份标签完成自我突破。

在行业竞争愈发激烈的当下，这档节目早已不只是一场舞台竞技，更是熟龄女演员打破职业瓶颈、实现事业翻红的好机会。